Zoek op inhoud
Heit & Mem
Dit kear yn de heit&mem ha wy artikels oer lytse ûndernimmers, oer heech gefoelige bern, poëzy, de nijste berneboeken en noch folle mear!
Hjirûnder stean alle artikels dy’t ek yn it blêd steane en kinst ek digitaal troch de heit&mem hinne blêderje.
![](https://heitenmem.frl/wp-content/uploads/2024/05/AFUK_HEITENMEM_2023_1-933x1200.jpg)
![](https://heitenmem.frl/wp-content/uploads/2024/09/iStock-1071896474-1200x800.jpg)
Ken jij de 20-20-2 regel?
Wist je dat 1 op de 5 peuters al meer dan drie uur achter een scherm zit? Het is natuurlijk ook wel een heerlijk gemakkelijke oppas, zo’n schermpje. Maar toch zouden we ermee moeten oppassen. Al zou het alleen maar zijn omdat een kind bijziend kan worden doordat het te lang naar een smartphone of tablet staart.
![](https://heitenmem.frl/wp-content/uploads/2024/08/iStock-1129189485-1200x801.jpg)
Schatje op school, thuis een vurig draakje
Het ene moment is er geen vuiltje aan de lucht. Je kind speelt heerlijk buiten en geniet van zijn ijsje. Opeens slaat de stemming radicaal om en krijgt hij een gigantische woede-uitbarsting. Het feest is compleet als je als gefrustreerde ouder ook nog eens je geduld verliest.
![](https://heitenmem.frl/wp-content/uploads/2024/07/sapratewythus-800x1200.jpg)
Sa prate wy thús: René en Jolanda
René en Jolanda Zeldenrust wenje yn It Hearrenfean, binne fan Frysk komôf, mar prate Hollânsk mei elkoar. Mei harren trije bern prate se wol Frysk. Dy hawwe ek Fryske nammen: it famke fan fjouwer jier hjit Simmer, har broerke fan trije Stoarm en de namme fan it jongste jonkje, fan ien jier, is Moanne.
![](https://heitenmem.frl/wp-content/uploads/2024/07/frysk-yne-klasse-1200x800.jpg)
Frysk yn ’e klasse It Tredde Sté
‘In u mei in dakje sprekke we út as in “oe”’, seit juf Anna Veenje fan OBS It Tredde Sté yn Jirnsum. In learling út groep 5 lêst lûdop in tekst foar oer in tiny house. By it wurd ‘skjinmeitsjen’ stroffelt se efkes. Mar har klasgenoatsje wit presys wat der stiet en helpt har.
![](https://heitenmem.frl/wp-content/uploads/2024/09/ferneamd-jitske-800x1200.jpg)
Ferneamd: Jitske
Jitske en har man wiene in wykeintsje fuort, doe’t har broer belle: ‘Wy ha in famke krigen! Se hyt fan Jitske.’ Jitske koe it hast net leauwe: ‘Ik tocht earst, dit is in grapke.
![](https://heitenmem.frl/wp-content/uploads/2024/09/us-hushalding-800x1200.jpg)
Us húshâlding: DCD en ASS
Anna-Neeltje wennet mei har twa bern yn Wolvegea. Se binne net in trochsneed húshâlding en dochs ek wer wol. Anna-Neeltje is ambulant begelieder by Scauting. Jurre is klear foar it transysjeproses en libbet mei ASS. Dochter Marije is sljocht op freerunning, folget de havo, en hat neist DCD ek mei ASS te krijen. Wat soks krekt ynhâldt en watfoar ynfloed dat op harren hat, lizze se graach eefkes út.
![](https://heitenmem.frl/wp-content/uploads/2024/04/auto-imuunsykte-scaled-1-800x1200.jpg)
Ype Roan hat in auto-ymmúnsykte
Op de flier fan in wenkeamer yn in gewoan hûs yn Hurdegaryp boartet in jonkje fan hast twa jier. In moai byld en hiel gewoan, soest sizze. Mar dizze lytse man hat al in hiel soad meimakke. Ype Roan (ropnamme Roan) hat de bloedsykte ITP: Immuun trombocytopenie. Dy auto-ymmúnsykte soarget derfoar dat hy te min bloedplaatsjes hat. Roan hat al in hiel soad bloedtransfúzjes hân en ek al trije kear in bonkemoarchpunksje (beenmergpunctie).
![](https://heitenmem.frl/wp-content/uploads/2024/04/nifelje-scaled-1-800x1200.jpg)
Ynke Lotte maakt anderen blij met haar knutselwerkjes
Meteen bij binnenkomst van de motorzaak Bernard Motoren en Banden in Dokkum valt het op. Naast de toonbank staat een grote paarse kast met allemaal vrolijk gekleurde spullen erin. ‘Dit is myn ferkeapkast. Of eins hjit it Ynke Lotte’s Boutique, mar ik moat noch even in nij buordsje meitsje’, vertelt de 10-jarige Ynke Lotte Postma.
![](https://heitenmem.frl/wp-content/uploads/2024/04/aaiferkeap-scaled-1-800x1200.jpg)
Robin syn kreamke is populair by toeristen
Robin Haakma (7) was nog maar vier jaar toen hij zijn eigen volkstuin begon. Hij helpt mee vanaf het zaaien tot en met het plukken. De aardbeien, boontjes en bloemen verkoopt hij vervolgens in het kraampje voor het huis in Burdaard waar hij met heit Sietse, mem Wilma en broertje Hidde (4) woont.