Zoek op inhoud
Leafste leave
De resinsje fan Pieter: 'It sjaaltsje'
Flitsende floggers: folgesto it noch?
Enzo Knol, Dylan Haegens en Nikkie Tutorials. Fleane by jim thús de nammen fan bekende floggers ek alle dagen oer de iterstafel? Flogger Levi Milan Prins (9) út Stiens is dêr hielendal sljocht op. Hy makket sûnt in jier syn eigen flochs. Fan gamen oant spannende challenges: Levi kin der gjin genôch fan krije.
Yn balâns – tiid foar Yoga
De boekresinsje fan Thea: 'Hasto Oaljefant sjoen?'
De Fryske Gruffalo
Hilde's hart: deel 3 'Taboe'
Rienk: ‘We hiene eins noch net iens it besef fan alles wat der gebeurd wie. We wiene folslein ferdoofd.’
Hilde's hart: deel 2 'Doety krijgt (g)een zusje'
Dit artikel is een vervolg op het artikel over Hilde dat in de uitgave van november 2019 van het blad heit&mem is gepubliceerd. Hilde stierf in de armen van haar moeder.
Noait in dei sûnder diabetes
Diabetes. Ast it hast, hast it foar altyd. Eltse dei prikke, rekkenje, iten weagje en alert wêze. Hoe is dat, as dyn bern fan 5 jier diabetes hat? Of in sportyf famke fan 13? Hoe witst datst it hast en wat komt der oan te pas? “Kinst der âld mei wurde”, hearre de âlden fan Rianne en Ilan gauris. ‘Dat is wier, mar bist ek gjin dei sûnder.’
Hoe het spelen van gezelschapsspelletjes je kind kan helpen
Alles draait tegenwoordig om prestaties en intelligentie, terwijl vaardigheden als het onder controle houden van gedrag, gedachten en emoties misschien nog wel belangrijker zijn. Dat stelt onderwijsexpert Marthe Postma (38) uit Damwâld, moeder van drie zoons (6, 4 en 1 jaar). Zij legt uit hoe ouders hier meer aandacht aan kunnen besteden.
Ik jou dy myn nier
‘Ik vind het niet zo gek dat je haast niet meer kunt ademen als je ligt, je bent jezelf namelijk aan het verdrinken. Je nieren werken niet goed en daardoor blijft al het vocht in je lichaam.’ De nierspesjalist joech Esther plaspillen en binnen in pear oeren hie sy sechstjin liter urine útpisse. Dêrmei wie se nei de befalling fan de tredde direkt ek sechstjin kilo lichter.