Zoek op inhoud

De wereld van een hoogsensitief persoon (hsp) gaat niet over rozen… althans, dat is wat ik heel veel lees en hoor. Een rollercoaster van emoties, vermoeidheid, overprikkeling en wisselende stemmingen. Je zou er bijna gek van worden…

Het klopt dat het veel is. Wanneer je (hoog-)sensitief bent, kun je inderdaad last hebben van al de bovenstaande klachten. Maar ik mis de opsomming van alle positieve kenmerken:

Het intens kunnen genieten van de kleine dingen, met tranen in je ogen muziek beluisteren, de heerlijke geur van de natuur opsnuiven, welke seizoen het ook is. De enorme liefde voelen die overal om ons heen is. Je hoeft je er maar voor open te stellen en het is er. En ik kan uiteraard nog eindeloos doorgaan met nog veel meer positieve kenmerken op te noemen…

En dat is waar het om gaat. Je kunt het ervaren als een opgave of je kunt het ervaren als een prachtige, intense gave waar je enorm van kunt genieten. Die jou maakt wie jij bent. Wanneer je de balans kunt vinden in het omgaan met deze emoties, wanneer je begint met het accepteren van deze eigenschap, dan begint ook de weg naar het positief beleven van het (hoog-)sensitieve stuk van jou.

Want het hoort bij jou, het is een groot onderdeel van wie jij bent. Je kunt er niet om heen. Gelukkig niet! Het is aan jou om deze prachtige gave te omarmen. Je leven niet meer als opgave te zien en ervaren, maar je overgeven aan deze gave. Je zult versteld staan, wat je allemaal zult ontvangen! Van opgave, via overgave naar jouw eigen prachtige gave!

Joke Nauta
www.delibbensbeam.nl